
Mitybos makroelementai – viskas ką reikia žinoti
Amber CrossFit rekomenduojama mitybos programa – Makroelementų skaičiavimas.
Amber CrossFit rekomenduojama mitybos programa – Makroelementų skaičiavimas.
13 savaičių mitybos iššūkis – SUMMER BODY PREP! Ar esate pasiruošę atsakingai pažvelgti į savo mitybos įpročius ir treniruočių procesą? “Summer Body Prep” – tai daugiau nei svorio metimo iššūkis. Tai iššūkis tiems, kurie nori ugdyti sveikus mitybos įpročius, ir jų laikytis. Tikslas – pagerinti jūsų treniruočių rezultatus, formuoti teisingus mitybos įpročius, bei išmokti ilsėtis…
Mityba, maistas ir žmogaus metabolizmas