Category: Piotr

CrossFit treniruotes

WTF is a Thruster?

CrossFit terminų žodynas   Pasistengėme surašyti didžiąją dalį CrossFit treniruotėse naudojamų terminų ir jų trumpinių. Galbūt pavyks geriau suprasti dienos treniruotę ar trenerių instrukcijas klasės metu. Jei ką praleidome nurodykite komentaruose.   AMRAP: As Many Rounds (or Reps) as Possible. Kuo daugiau pakartojimų per numatytą laiko tarpą. BS: Back squat. Pritūpimas su štanga ant nugaros. BW (or B/W): Body…

Sporto klubas

Dubai CrossFit Championship

Šią savaitę prasidėjo pirmasis CrossFit sanctioned event Dubai CrossFit Championship. Ta proga norėčiau šiek tiek pasidalinti informacija apie varžybinį CrossFit, tikiuosi kad kam nors bus įdomu. Sanctioned reiškia, kad varžybų laimėtojas (vyras, moteris ir komanda) gaus tiesioginį kvietimą į CrossFit Games pagrindines varžybas. CrossFit Games galime drąsiai vadinti Pasaulio CrossFit čempionatu, šios varžybos kiekvieną vasarą…