Mitybos paslaugos

Laura & monika

Amber CrossFit mitybos specialistės

Amber CrossFit klube, visi mūsų procesai yra pritaikyti pagal kiekvieno nario poreikius. Treniruotės turi įvairias variacijas, todėl tose pačiose treniruotėse gali dalyvauti įvairaus pajėgumo žmonės.

Taip pat yra ir su mityba. Žinome, jog siekiant ilgalaikių rezultatų, prie aktyvaus gyvenimo būdo yra būtina sveika ir subalansuota mityba. Netikime jog viena mitybos programa gali tikti visiems, todėl į mitybą taip pat žiūrime individualiai, pagal kiekvieno poreikius ir galimybes. Jeigu nori pakeisti savo kūno kompoziciją, pagerinti sportinius rezultatus, o gal sukurti sveikesnį santykį su maistu – ateik į konsultaciją!

PAPILDOMOS
PASLAUGOS

INDIVIDUALAUS MITYBOS PLANO SUDARYMAS

95 €

7 dienų mitybos planas
Personalizuotas – sukurtas atsižvelgiant į kliento norus, mitybos įpročius, alergijas, dietos tipą
Ingredientų alternatyvos
Užkandžių rekomendacijos
Padažų, prieskonių rekomendacijos
Geriausi gaminimo būdai
Maistinės vertės informacija (kalorijos, makronutrientai)
Pirkti

Pakartotinė
MITYBOS
KONSULTACIJA

40 €

Kilus klausimams ir/ar neaiškumams, kuriuos norėtum aptarti kartu – registruokis papildomai konsultacijai!
Pirkti

Amber CrossFit
mitybos programa

yra skirta visiems – tiek pažengusiems atletams, kurie dalyvauja ar ruošiasi dalyvauti varžybose ir ieško būdų pagerinti savo rezultatus, tiek žmonėms kurie siekia pagerinti savo kūno kompoziciją ir gyventi sveikiau.

Amber CrossFit mitybos programa yra neatskiriama dalis Amber CrossFit treniruočių metodologijos.

Subalansuota ir taisyklinga mityba, kartu su reguliariomis Amber CrossFit treniruotėmis:

padės efektyviai siekti užsibrėžtų sportinių tikslų
pagerinti kūno kompoziją – numesti nereikalingą kiekį riebalų ir priaugti raumenų.
Į viršų