Yra metų laikas, kai CrossFit salė pasikeičia.
Kai treniruotė tampa daugiau nei treniruote.
Kai laikrodis skamba garsiau.
Kai paskutinė minutė reiškia viską.
Tai – CrossFit OPEN.
Ir 2026 metais jis sugrįžta į Amber CrossFit.
Kas yra CrossFit OPEN?
CrossFit OPEN – tai didžiausias pasaulyje funkcinio sporto renginys, jungiantis šimtus tūkstančių atletų visame pasaulyje. Tris savaites iš eilės visi – nuo pirmą kartą štangą palietusio sportininko iki elitinio atleto – atlieka tuos pačius workout’us.
Tie patys judesiai.
Tas pats laikrodis.
Tas pats iššūkis.
Tik skirtingos istorijos.
OPEN nėra apie tai, kas stipriausias. OPEN yra apie tai, kas išdrįsta stoti prie starto linijos.
Praėję metai – istorija, kuri įkvepia
2025 metais Amber CrossFit bendruomenė padarė tai, kuo drąsiai galime didžiuotis:
🔥 216 Amber atletų užsiregistravo į CrossFit OPEN
🥇 1 vieta Lietuvoje
🌍 8 vieta Europoje
🌎 13 vieta pasaulyje
Tai ne skaičiai dėl reitingo. Tai įrodymas, ką gali bendruomenė, kuri juda viena kryptimi.
OPEN 2026: kas laukia šiemet
Tris savaites iš eilės:
- kiekvieną savaitę skelbiamas naujas oficialus OPEN workout’as
- jį atliekame Amber CrossFit klube
- rezultatai registruojami oficialioje CrossFit sistemoje
Workout’ai pritaikyti visiems lygiams:
- RX
- Scaled
- Foundations
OPEN skirtas visiems, nepriklausomai nuo patirties.
🔥 Friday Night Lights
VASARIO 27 d. – KOVO 6 d. – KOVO 13d.
Tai OPEN širdis. Kiekvieną penktadienį Amber CrossFit salė tampa arena. Friday Night Lights – tai ypatingi OPEN penktadienio vakarai, kai Amber CrossFit salė prisipildo emocijų, palaikymo ir tikros varžybinės atmosferos.
Kiekvieną penktadienį po oficialaus CrossFit OPEN workout paskelbimo kviesime atletus jį atlikti gyvai, o visą bendruomenę – palaikyti, būti kartu ir kurti nepamirštamus OPEN momentus.
Šie vakarai skirti ne tik tiems, kurie atlieka workout’ą, bet ir visai Amber CrossFit bendruomenei – treneriams, draugams, šeimos nariams ir visiems, kurie nori patirti tikrą CrossFit OPEN atmosferą.
Friday Night Lights – tai ne tik sportas. Tai bendrystė, palaikymas ir akimirkos, kurios išlieka ilgiau nei trys OPEN savaitės.
Pasiruošimo planas ir svarbios datos
Registracija į OPEN
Raginame visus mūsų narius oficialiai registruotis į CrossFit OPEN jau dabar. Kuo daugiau mūsų prisijungs, tuo didesnę bendruomenės jėgą parodysime pasauliui! Registuotis į CrossFit Open 2026 galima iki kovo 2 dienos 23:59 (kol dar galima įvesti pirmo WOD rezultatus).
Komandų formavimas
Keturi šių metų kapitonai: Justė, Laura, Rusnė bei Liudas verbuoja visus užsiregistravusius į savo komandas. Kuo daugiau aktyvių narių turės komanda, tuo daugiau taškų surinks vėliau.
Norint išlaikyti vienodą kiekį dalyvių komandose, pritaikome taisyklę, jog daugiausiai narių turinti komanda negali verbuoti naujų narių, tol, kol skirtumas tarp daugiausiai ir mažiausiai narių turinčių komandų yra didesnis negu 10. Jei komanda ”A” turi 35 narius, o komanda ”B” turi 30, tai komanda ”A” negali verbuoti daugiau narių, kol ”B” komanda nesumažins skirtumo.
Kodėl verta dalyvauti?
- Patirtis ir bendruomenė: OPEN – tai ne tik varžybos. Tai galimybė visiems pabūti kartu, pasisemti įkvėpimo, dalytis džiaugsmais ir įveikti iššūkius, kuriuos CrossFit’as siūlo.
- Asmeninis progresas: Kasmetiniai testai padeda įvertinti savo sportinę pažangą bei pasilyginti su savimi prieš metus.
- Ambicijos ir pripažinimas: Jau įrodėme, kad esame stipriausi šalyje ir regione, tad šiemet siekiame dar geresnių rezultatų Europoje! Kuo daugiau mūsų dalyvaus, tuo didesni šansai kartu kilti į viršų.
- Draugiška konkurencija: Komandinė atmosfera skatina stengtis, bendra dvasia užveda, o penktadienio vakarai (Friday Night Lights) neabejotinai įkvėps papildomos motyvacijos.
Svarbu žinoti
- Varžybų užduotys (WOD): CrossFit Open WOD’ai bus skelbiami kas savaitę, o mes juos atliksime ir užregistruosime rezultatus.
- Treniruočių pritaikymas: Kiekvieną WOD galima pritaikyti pagal individualius gebėjimus – rinktis RX, Scaled ar Foundations versijas. Todėl kiekvienas, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo, gali dalyvauti ir prisidėti prie bendros komandos sėkmės.
- Taškai ir įskaitos: Kiekvieno dalyvio rezultatai prisidės prie bendros komandos įskaitos. Už aktyvų dalyvavimą ir teisėjavimą bus skiriami papildomi taškai.
Jei turite klausimų ar reikia pagalbos registruojantis – kreipkitės į Amber CrossFit trenerius arba administraciją.
| Už ką suteikiami | Kiek taškų |
| Atliktas WOD (nepriklausomai nuo varianto) | 3 |
| Teisėjavimas (1 WOD = 1 taškas, taškai neribojami) | 1 |
| Soc. tinklų turinys su @ambercrossfit tag’u (1 per WOD)* | 1 |
*Tašką už CrossFit OPEN akimirkos pasidalinimą galima gauti vieną kartą per kiekvieną WOD (26.1, 26.2, 26.3), todėl vienas atletas per visą OPEN laikotarpį gali surinkti maksimaliai 3 taškus. Nuotraukoje arba vaizdo įraše turi aiškiai matytis Amber CrossFit salės aplinka bei atliekamas WOD arba teisėjavimas jam. Būtinas @ambercrossfit pažymėjimas.
